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Le Chi Kung dirige consciemment l'air interne dans diverses parties du corps, en prenant des postures précises pour garder le corps en santé et le guérir. Une cellule oxygénée ne meurt pas. D'où l'importance d'augmenter la pression de l'air interne en inspirant et en expirant à l'intérieur. C'est ce que le Chi Kung de la chemise de fer vous apprend.
En prenant huit postures statiques, vous dirigez par le mental l'Énergie et la respiration dans le corps, pour activer la circulation du sang, de la lymphe, des hormones. Vous augmentez la force des tendons, des os et la régénération des moelles. Vous accroissez la pression interne d'Énergie pour supporter plus de stress externe.
 

En soutirant l'énergie du sperme et des ovules par une technique de respiration énergétique, vous faites circuler l'énergie sexuelle dans les points filtre de l'énergie pour augmenter leur pouvoir. En inspirant dans les organes sexuels, vous dénouez les tensions, les blocages et vous faites circuler cette énergie pour éviter les stagnations qui entraînent les douleurs. En activant l'énergie sexuelle par des massages des organes sexuels, vous transférez par la concentration mentale, l'énergie sexuelle dans les glandes et les organes. En stimulant l'énergie sexuelle en solo ou en duo après chaque transfert d'énergie dans l'Orbite Microcosmique, vous pratiquez la vallée des huit orgasmes internes (cerveau, organes des sens, organes internes). En conservant, en recyclant l'énergie sexuelle vous augmentez la durée des rapports sexuels, augmentez le plaisir, régénérez la vitalité, ressentez la compassion, guérissez les maladies.
 

- Exercices préparatoires

- Mouvements du Tai Chi Chi Kung (Tai Chi des Maîtres)

En apprenant à exécuter très précisément huit mouvements du Tai Chi Chi Kung dans cinq directions, vous stabilisez votre posture et votre orientation dans l'espace en utilisant votre corps comme une seule force liée qui bouge avec l'aide de la force de gravité. Ce Tai Chi utilise les postures de base du Chi Kung, s' exécute dans 10 minutes, dans 4 pieds carrés et procure un maximum d'efficacité, d'où son nom de Tai Chi des Maîtres. Discipline du corps et de l’esprit.
Ce cours est un pré-requis au cours 11 (Tai Chi Chi Kung - respiration) où la respiration interne est utilisée pour effectuer les mouvements et pratiquer en état de méditation en utilisant l'énergie lumineuse des 5 orients.

 

Mouvements /respiration /méditation :

En exécutant huit mouvements dans cinq directions, vous stabilisez votre posture et votre orientation dans l'espace en utilisant votre corps comme une seule force liée qui bouge avec l'aide de la force de gravité. Tout en respirant, vous pratiquez la concentration pour diriger le flux d'énergie vitale interne qui active les mouvements du Tai Chi. Tout en exécutant les mouvements, tout en dirigeant l'énergie en vous, vous absorbez le Chi cosmique des cinq orients qui circule dans tous les canaux d'énergie et libère le corps.
 

En augmentant le pouvoir des mains guérissantes vous vous préparez à l'automassage. Vous faites croître l'aura dans les mains et les doigts. Vous recevez par les mains, l'énergie universelle, l'énergie de la terre, l'énergie cosmique, l'énergie guérissante des arbres pour augmenter l'énergie et la force vibratoire des mains et du corps, Vous créez une protection énergétique interne contre les énergies malades. Ressourcez-vous avec la lumière du Tao.