La plupart d’entre nous sommes aux prises avec des émotions négatives qui nous rendent la vie difficile et parfois même impossible! Or, selon les taoïstes, ces émotions émanent des organes internes, et nous avons le pouvoir de les transformer en énergies positives, tout comme de prévenir la maladie. 

Par cet ouvrage remarquable, fruit d’une recherche approfondie, Nicole Tremblay nous convie à découvrir les principes de la médecine chinoise et des pratiques du Tao. Ces principes sont d’une valeur inestimable puisqu’ils nous disent comment vivre en harmonie avec la nature, l’Univers, soi-même et les autres.

Ce guide des plus complets s’appuie sur des enseignements d’une sagesse millénaire. L’auteure nous révèle les fondements d’une conception de la santé d’une richesse inouïe, selon laquelle les plans physique, psychologique et spirituel sont indissociables. Elle nous livre les clés d’une transformation profonde, qui nous permettra, entre autres, de recycler nos émotions négatives en énergies utiles, d’augmenter notre force vitale et de développer notre conscience. 

Nicole Tremblay est docteure en psychologie. Acupunctrice, elle a étudié à l’École d’Henri Solinas et s’est perfectionnée à l’école française et vietnamienne de Nguyen Van Nghi. Elle a étudié le système du Tao auprès du célèbre Maître Mantak Chia. Elle pratique en clinique privée et donne des cours de méditation ainsi que des conférences. Elle a écrit Le Tao de l’alimentation, un art de la santé et Le Tao de l’énergie: corps, mental, esprit, tous deux publiés aux Éditions Quebecor.